СПЕЦИАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ЗАЩИТНИКА
Аналитическое упражнение для отработки движений, постановки ног и корпуса
Новости
ТАКТИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ: 3 VS 2 + ПЕРЕХОД И ОБОРОНА ПРИ НАВЕСЕ С ФЛАНГА
ТАКТИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ: 3 VS 2 + ПЕРЕХОД И ОБОРОНА ПРИ НАВЕСЕ С ФЛАНГА
ТАКТИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ: РАЗВИТИЕ АТАКИ ЧЕРЕЗ ФЛАНГ И ЗАМЫКАНИЕ НАВЕСА, ПЕРЕХОД В ОТБОР
Командное тактическое упражнение на замыкание передач и переход в отбор
АНАЛИТИЧЕСКОЕ СИТУАЦИОННОЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ТЕХНИКУ
Последовательность передач/аналитическая техника и 4 vs 4, 2 vs 2
ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ УПРАЖНЕНИЙ НА ТЕХНИКУ И КООРДИНАЦИЮ С УДАРОМ ПО ВОРОТАМ И 1 VS 1 ПРИ ПЕРЕХОДЕ МЯЧА
ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ УПРАЖНЕНИЙ НА ТЕХНИКУ И КООРДИНАЦИЮ С УДАРОМ ПО ВОРОТАМ И 1 VS 1 ПРИ ПЕРЕХОДЕ МЯЧА
КВАДРАТ 4 VS 2 + 2 VS 2 ПРИ ПЕРЕХВАТЕ
КВАДРАТ 4 VS 2 + 2 VS 2 ПРИ ПЕРЕХВАТЕ
УДЕРЖАНИЕ МЯЧА В ТРЁХ ЗОНАХ. УДЕРЖАНИЕ И ПЕРЕВОД ИГРЫ
Удержание мяча с тремя командами в трёх зонах
ТАКТИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ: СУЖЕНИЕ ОБОРОНЫ ПРИ ПОТЕРЕ МЯЧА
ТАКТИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ: СУЖЕНИЕ ОБОРОНЫ ПРИ ПОТЕРЕ МЯЧА
ТАКТИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ОБОРОНИТЕЛЬНОЙ ЛИНИИ: ПРОТИВОДЕЙСТВИЕ ЗАБРОСУ МЕЖДУ ЛИНИЯМИ
Специальное тактическое упражнение для оборонительной линии
