Упражнение на удержание: удержание мяча в двух секторах для построения в центре

 

 

Представленное упражнение создано в основном для тренировки фазы удержания мяча игроками в центральном зоне поля. Рассмотрим подробнее: Синяя команда состоит из двоих центральных защитников, центрального полузащитника и двоих крайних центральных полузащитников.

Синие двигаются от штрафной зоны в сторону центра поля. Против них играют четверо красных игроков, а именно, центральный нападающий, двое крайних центральных полузащитников и опорный полузащитник. Как можно заметить, игровое пространство разделено на два сектора. Рассмотрим на развитие упражнения. Синяя команда с мячом, они должны преодолеть прессинг соперников и попасть в одни из трёх ворот в центре поля.

Фаза удержания мяча проходит в двух секторах; в первом находятся двое центральных защитников против нападающего, во втором у команд численное равенство игроков. Центральные защитники должны преодолеть прессинг нападающего, чтобы передать мяч одному из троих партнёров во втором секторе, которые должны довести мяч до одних из трёх ворот. Защитник также может принять решение завести мяч во второй сектор, а также самостоятельно забить мяч в ворота, если на него на нападают.

Трое полузащитников должны правильно занимать игровые зоны и двигаться относительно принимаемых защитниками решений. В то же время один из красных полузащитников может зайти в первый сектор, чтобы обеспечить численное равенство, но, тем самым, позволяя синим игрокам располагаться свободней, давая больше вариантов игроку с мячом для передачи. В случае отбора мяча в первом секторе, красная команда получает очко, если ей удаётся вывести мяч за поле.

Если мяч перехвачен во втором секторе, чтобы получить очко необходимо выполнить 4 последовательных передачи. В обеих ситуациях синие игроки должны правильно переходить в отбор и реагировать на потерю мяча.

 

 

 

 

 

Allenatore. Net предлагает беспроигрышный вариант для команд и игроков, позволяющий прожить настоящую футбольную неделю, изучая игру в одном из наиболее красивых регионов Италии, в Версилии, на Севере Тосканы.

Программа лагеря :

  • Технико -тактические тренировки каждое утро.
  • Товарищеские игры во второй половине дня.
  • Теоретические занятия в аудитории.
  • Программа разработана и подготовлена лично Массимо Луккези.
  • Проживание в центральной части Виареджо.
  • Тренировки проходят в техническом центре Академии Милана в Тоскане.

Программа разработана для категорий U8, U9, U10, U11, U12, U13, U14, U15, U16, U17.