Упражнения - Изучение

Тематическая игра с повторяющимися навесами

Тематическая игра с повторяющимися навесами

Тактическое упражнение 4 vs 3 и 3 vs 2 в центре

Тактическое упражнение 4 vs 3 и 3 vs 2 в центре

Тактическое упражнение: Удержание мяча 6 vs 4 с завершением атаки

Тактическое упражнение: Удержание мяча 6 vs 4 с завершением атаки

Тематическая игра:10 vs 10 Атака в глубь

Тематическая игра на построение игры от защиты, удержание мяча и атаку в глубь поля

Упражнение на удержание: Ситуационное удержание мяча для оборонительной линии

Ситуационное удержание мяча 4 vs 4 с 2 переходящими и 2 вратарями

Игровые комбинации: Технико-тактическая разминка с ударом по воротам

Технико-тактическая разминка с игровыми комбинациями и завершением атаки

Тактические комбинации: Аналитическая техническая разминка на прием и передачу

Разминка на улучшение навыков приема в движении, передачи и комбинации в два игрока

Тактическое упражнение на выходы 1 vs 1 и взаимодействие 2 vs 2

Упражнение по зонам для развития индивидуальных навыков в оборонительной фазе

Упражнения на удержание: Позиционное удержание по секторам, прессинг и сближение по сигналу

Удержание мяча с атакующим прессингом

Тактическое упражнение по секторам: 3 vs 3 + 2 vs 1 с переходами

Удержание мяча с забросом на атакующего полузащитника и атака 2 vs 1

Эстафеты на технику: Соревновательная технико-тактическая разминка

Серия передач в квадрате с ударом по маленьким воротам

Технические комбинацииe: комбинация передач с ведением, открыванием и проходом

Технико-тактическая разминка для улучшения индивидуальных тактических навыков

Тематическая игра по секторам

Тематическая игра по секторам с ограничениями

Технические комбинации: последовательность передач с ведением и открыванием

Технико-тактическая разминка для улучшения индивидуальных тактических навыков

Упражнение на удержание: Ширина vs глубина

Удержание мяча 4 vs 4 с двумя отыгрывающими по краям и в глубине